Minimalistin 10 kysymystä stressin arviointiin
1. Oletko tyytymätön omaan elämäntilanteeseesi?
2. Tunnetko itsesi heikoksi ilman muiden ymmärtämiä syitä?
3. Oletko kärsimätön?
4. Murehditko asioista liian helposti?
5. Tunnetko olevasi epäonnistunut kaikkien vaatimuksien keskellä?
6. Vihastutko helposti muille kaikista asioista?
7. Jahkailetko?
8. Haluatko tunnustusta ulkoisilla asioilla kuten merkkivaatteet, iso asunto ja hieno auto?
9. Nukutko huonosti ja heräilet öisin?
10. Onko kehonkielesi hermostunut tai esimerkiksi puret jatkuvasti kynsiäsi?
