Liikaa tekemistä, liian vähän aikaa

Suomalaisten yksi suurimmasta stressin aiheuttajista on tunne siitä, että on liikaa asioita tehtävänä ja liian vähän aikaa saada kaikkea suoritettua. Osat voivat olla taloudellisesti menestyviä mutta ajallisesti köyhiä. Onko "kultaisesta linnasta" ja uusista luksusviihdykkeistä mitään iloa, jos on jatkuva stressi ja ajanpuute? Suomalaisilla ei yksinkertaisesti ole yleisesti aikaa suoriutua kaikista velvotteista. Töitä tuntuu olevan jatkuvasti enemmän ja enemmän vaikka mitä tekisi.

Valitsemalla minimalistisen elämäntyylin saat itsellesi enemmän aikaa koska asetat asiat tärkeysjärjestykseen. Kun tiedät tarkasti mitä haluat niin käytät aikasi viisaammin ja keskityt oikeasti tärkeisiin asioihin. Aloita aina tärkeimmistä tehtävistä ja pysy niissä siihen asti kun olet suoriutunut valitsemastasi projektista. Tämä tulee vähentämään stressiäsi välittömästi ja huomaat itselläsi olevan enemmän aikaa.