Tarpeettomat tavarat tuovat elämääsi tarpeetonta stressiä. Kuka tarvitsee Rolexia kun kellon ainoa idea on näyttää aika?
Käytä liikkumiseen omaa kehoasi. Pyöräile, kävele ja juokse. Syö jatkuvasti erilaisia hedelmiä ja kasviksia. Juo paljon vettä, tanssi ja harrasta päivittin seksiä. Keskittymällä terveyteesi ja liikkumalla tunnet olosi mahtavaksi.
Päivittäinen seksuaalinen nautinto tuo elämääsi sisältöä ja merkitystä. Suurin nautinto niin naisille kuin miehille on seksuaalinen nautinto. Vaikka omistaisit Vuosaaren golfkentän, Rolls Roycen, oman lentokoneen ja tililläsi olisi 100 miljoonaa euroa.. Ilman seksuaalista nautintoa tuntisit olosi masentuneeksi ja elämän merkityksettömäksi.
Tee päivittäin päätös "Tänään olen tyytyväinen elämääni."
