1. Vaatteet. Vaatteiksi riittävät hyvin farkut sekä muutamat paidat, joiden väreistä itse pitää. Yksiväriset vaatteet, joissa ei ole merkkiä nähtävissä on parhaimpia.
2. Muutama litra vettä.
3. Kasviksia ja hedelmiä.
Kunhan kulutusvastaisella ihmisellä on muutamat vaatteet, vettä ja kasviksia sekä terve keho niin muuta ei tarvita.